fbpx

6 Cara Mencegah Keriput Dari Kebiasaan

rafli
Maret 23, 20195 Comments

6 Cara Mencegah Keriput Dari Kebiasaan ~ Bagi Anda kaum Hawa, mengatasi kulit keriput di wajah adalah hal yang utama supaya tampak lebih mudah. Tak peduli apapun yang tengah terjadi, melindungi wajah dari sinar matahari dan kotoran adalah hal yang wajib di kegiatan sehari-hari. Namun, pertambahan usia tentu tak bisa Anda cegah. Seiring dengan bertambahnya usia Anda, secara alami akan muncul kerutan di wajah yang semakin hari semakin banyak. Solusi untuk mengatasi keriput wajah ada di berbagai internet tetapi masih ada yang memakai bahan pengawet. Ehh, tapi ternyata ada beberapa cara sederhana yang dapat Anda lakukan sejak dini untuk mencegah datangnya keriput, lho. Apa saja cara tersebut ?

Berikut cara mengatasi  kulit keriput di wajah  yang bisa Anda lakukan :

1. Hindari matahari.

Cara mengatasi kulit keriput di wajah  awalnya adalah menghindari kegiatan di luar ruangan. Pasalnya, berdasarkan puluhan penelitian yang dilakukan, paparan sinar matahari ternyata merupakan penyebab utama munculnya keriput di wajah. Karena itu, ada baiknya jika Anda tidak terlalu sering berkegiatan di pantai, atau tempat lain yang terekspos sinar matahari berlebihan.

2. Jangan merokok.

Meskipun hal ini masih diperdebatkan, namun telah banyak penelitian yang membuktikan bahwa asap rokok cepat menyebabkan penuaan kulit. Bahkan, sebuah penelitian membuktikan bahwa saudara kandung yang merokok memiliki lebih banyak keriput pada wajah jika dibandingkan dengan saudaranya. Jadi, lakukan lah cara untuk mencegah keriput supaya wajah Anda tetap cantik.

3. Perbanyak asupan protein.

Tahukah kita bahwa protein adalah sumber perkembangan dan pertumbuhan kulit yang utama? Protein berisi Asam amino L-lisin dan L-prolin yang sangat berguna untuk pembentukan kolagen, yang memberikan struktur pada jaringan kulit Anda. Nah, ketika Anda meningkat pada usia tua, level kolagen bakal menurun, yang dapat menyebabkan keriput di wajah. Karenanya, Anda memerlukan protein yang tinggi guna menjaga kolagen dan mencegah keriput. Cobalah untuk tidak mengonsumsi ikan laut, seperti salmon dan tuna, serta telur sebagai sumber protein.

4. Tingkatkan asupan Vitamin C.

Cara mengatasi kulit keriput di wajah selanjutnya ialah dengan tingkatkan asupan vitamin C. Mengapa? Karena di antara hal yang diperlukan oleh tubuh Anda untuk mensintesis kolagen. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kolagen amat penting untuk menlindungi elastisitas kulit wajah Anda. untuk itu, Anda mesti mengonsumsi vitamin C secara tertata -75 mg buat wanita dan 90 mg buat pria. Sedangkan Anda seorang perokok, Anda bakal membutuhkan 35 mg tidak sedikit dari asupan tadi. Nah, vitamin C dapat Anda dapatkan melewati buah kiwi, stroberi, dan jeruk, serta sayuran serta kangkung, paprika, dan brokoli.

5. Manfaatkan tomat.

Tomat dapat dipakai sebagai teknik atau cara mencegah keriput, lho. Buah merah ini bermanfaat untuk menjaga kekencangan serta kelembapan kulit Anda. Sementara itu, madu sudah terkenal khasiatnya dalam melindungi keremajaan kulit wajah. Pemakaian kedua bahan ini lumayan mudah, Anda hanya harus memeras sari tomat, kemudian mencampurnya rata dengan madu. Oleskan gabungan ini pada wajah, dan diamkan sampai mengering kemudian bilas dengan air bersih.

6. Gunakan juga Royalty Night Cream.

Cara mengatasi kulit keriput di wajah  yang terakhir ialah gunakan Royalty Night Cream, gunakan krim tersebut sebelum anda tidur lalu oleskan ke bagian wajah yang ada keriputnya. Krim tersebut juga bisa menghilangkan flek hitam di wajah. Saat Menjelang Pagi hari, cuci wajah kembali.

Baca juga :

Demikian artikel tentang “6 Cara Mencegah Keriput Dari Kebiasaan“. Silahkan komentar dan berikan masukan Anda, Semoga bermanfaat!

5 Comments

  • User
    Rarra
    7 bulan ago
    Balas

    Thx❤️ sangat membantu❤️❤️

  • User
    Ratna Faradilla
    7 bulan ago
    Balas

    thx min, sekarang tahu cara untuk mencegahnya 🙂

  • User
    Nunung Paramida
    7 bulan ago
    Balas

    Sekarang jadi tau deh kenapa kulit jadi keriput, Trims Min

    1. User
      Cantik is Beauty
      7 bulan ago
      Balas

      heheh makasih kakak ditunggu next ordernya

    2. User
      Cantik is Beauty
      7 bulan ago
      Balas

      makasih kakak ditunggu next ordernya

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *